بوی بد پای ورزشکاران
بوی بد پا، آرم «پای ورزشکاری»
به‌گفته انجمن طبی بیماری‌های پای ایالات متحده (APMA)، در شرایطی که نمی‌توانید با بوی بسیار بد بو کفش ورزشی خویش رویارویی نمایید، احتمالاً بایستی یک عفونت قارچی را سرزنش کنید. در حالتی‌که در نزدیکی انگشتان خویش در گیر پوسته‌های کم آب و فلس‌مانند، قرمزی و تاول گردیده‌اید، احتمالا عارضه «پای ورزشکاری» دارید.
دکتر معالج Cameron Rokhsar، دانشیار بالینی امراض پوستی در بیمار ستان Mount Sinai نیویورک، می گوید: همینطور بوی بد پای شما قادر است به خیال و خاطر ترکیبی از باکتری‌ها و قارچ‌ها تولید شود که در اکنون خرابی پوست و رخنه میان انگشتان شما می‌باشند.
از سوی دیگر، در صورتیکه پای خویش را بخارانید و آنگاه به بخش دیگری از تن خویش دست بزنید، میتوانید عارضه «پای ورزشکاری» را به بقیه نواحی بدنتان مانند کشاله ران یا این که زیربغل انتقال دهید. این شرایط میتواند موجب شود که از این نواحی نیز بوی بدی متصاعد شود.
درضمنً در حالتی‌که پای ورزشکاری را نادیده بگیرید، پوست رخنه مابین انگشتان شما بیشتراز حد قابل انعطاف و مرطوب گردیده و یک نقطه ورود را برای باکتری‌ها ساخت میکند. همینطور شما می توانید وضعیت پیچیده‌تری مانند سلولیت را تولید نمائید که یک عفونت باکتریایی در بافت قابل انعطاف پوستتان میباشد.
بدین ترتیب در‌صورتی‌که با چنین علایمی مواجه شدید، یک اسپری ضدقارچ همگانی مانند Lotrimin یا این که Tinactin را آزمون نمائید. در صورتیکه خلل پس از دو هفته همچنان ادامه یافت، پزشک معالج شما قادر است معاینه ظریف‌تری انجام داده و معالجه‌های هدفمندتری را تجویز نماید.
قارچ‌ها رغبت دارا هستند که در گوشه و کنار‌های مرطوب پرورش نمایند، در حالتی که پاهای شما عادت به عرق‌کردن دارا‌هستند، میتوانید از پودر طفل برای کم آب‌نگهداشتن آنان به کار گیری نمایید.
مدفوع بدبو، آرم عدم تحمل لاکتوز
به گفته دکتر معالج Ryan Unargo، استادیار طبابت گوارشی درمانگاه Mount Sini نیویورک، هنگامی روده کوچک شما آنزیمی به اسم لاکتاز (Lactase) را به اندازه کافی ایجاد نمی‌نماید، کار کشته به هضم قندی که در محصول ها لبنی یافت میگردد یعنی لاکتوز (Lactose) نخواهد بود.
در سود، روده کوچک لاکتوز را به جای جریان خونتان به روده پهناور شما هدایت می‌نماید که در آنجا به وسیله باکتری‌ها تخمیر میشود. این حالت می تواند مدفوع شل و ول با بوی نامطبوع، نفخ و گاز بدبو ساخت نماید.
عدم تحمل لاکتوز عارضه‌ای نسبتاً رایج در میان اشخاص میباشد. به‌گزارش انستیتوی ملی سالم، در حدود 65 درصد از مردم در هضم لبنیات اختلال دارا‌هستند.
ولی Alan Aragon، مشورت تغذیه خبر نامه Men’s Health، میگوید که عکس العمل (مشتمل بر انقباض دردناک شکم، شرایط تهوع، اسهال، استفراغ و همینطور مدفوع و گازهای بدبو) می تواند دربین اشخاص گوناگون مختلف باشد.
وی میگوید با این حالا برای اکثر اشخاص فقط 12 گرم لاکتوز (حدود یک‌چهارم لیتر شیر یا این که یک فنجان کیم) برای مشاهده علایم نگران‌کننده کافی میباشد.
به گفته دکتر معالج Unargo، در صورتیکه پس از مصرف کمی شیر مدفوع یا این که گازهای خروجی از روده‌تان بوی تندی مییابند، بهتر میباشد که مسئله را با دکتر معالج خویش فی مابین بگذارید.
دکتر شما میتواند نقص را تشخیص داده یا این که حتی ایرادات روده‌ای نگران‌کننده‌تری مانند بیماری کرون (Crohn) را به تیتر تقصیرکار بوی بد برطرف کند.
بعد از آن وی میتواند به گزینش مقدار لاکتوزی که می توانید فارغ از تولید خلل در هر روز مصرف نمایید، یاری کند. Aragon می گوید درصورتی که قرار میباشد فقط یک کیم بخورید، همینطور میتوانید یک قرص Lactaid مصرف فرمائید که دربردارنده آنزیم لاکتاز بوده و اذن می دهد لبنیات را در دوران 45 دقیقه هضم فرمایید.
ادرار با بوی تند، علامت عفونت مجاری ادرار
دکتر معالج Jamin Brahmbhatt، اورولوژیست Orlando Health، میگوید عفونت‌های مجاری ادرار می توانند سبب شوند که ادرار بویی تند و نسبتاًً شیمیایی پیدا نماید. چنین وضعیتی آنگاه پیش می آید که باکتری (اکثر مواقع E. Coli) وارد مجاری ادرار شما می شود.
آنگاه باکتری‌ها خودشان را در مثانه شما انتشار نموده و تولید عفونت مینمایند.
عفونت‌های مجاری ادرار در زنان طولانی تر از مردان رایج میباشد چون در زنان، میزراه (Urethra، کانالی که مثانه را تخلیه می نماید) کوتاه‌خیس میباشد. به همین استدلال مردان غالباً ادرار بدبوی خویش را نادیده می گیرند زیرا تصور می کنند که در معرض چنین عفونتی قرار ندارند.
پزشک معالج Brahmbhatt توضیح می دهد: «معمولاً مردان وقتی در گیر عفونت میگردند که چیزی به مثانه آن ها اذن تخلیه ندهد».
این بدان معنا میباشد که عفونت مجاری ادرار میتواند نشانگر یک ایراد پهناور‌خیس مانند سنگ تمامی، دیابت یا این که یک غده پروستات پهناور‌گردیده باشد که معالجه آن مستلزم جراحی میباشد. به این ترتیب چنانچه متوجه شدید که ادرارتان بدبو شده‌است، زمینه را با دکتر معالج خویش در بین بگذارید تا آن را برای بازبینی علت تست نماید.
نفس بدبو، نماد توقف تنفس در خواب
چنانچه نفس صبحگاهی شما همواره بدبو و سنگین میباشد (حتی با وجود آن که دایماً مسواک می‌زنید)، احتمالاً با نقص تشخیص داده‌نشدة Apnea یا این که توقف تنفس در خواب مواجه میباشید؛ یک نقص که سبب میگردد تنفس شما گاه و بیگاه در حین مدتی که خواب میباشید، متوقف و مجدد استارت شود.
به‌گفته پزشک معالج Raj Dasgupta، استادیار طبابت بالینی در دانش گاه کالیفرنیای جنوبی، توقف تنفس در خواب قادر است به خرناس شدید منجر گردد که در نتیجة آن، در زمان شب از روش دهانتان نفس میکشید.
این موقعیت می تواند دهن شما‌را بسیار کم آب نماید که همین، یک کدام از عوارض متداول بوی بد دهن میباشد.
این شرایط به باکتری‌ها قابلیت میدهد تا بهتر نشر شوند. هنگامی اشکال خاصی از آنان نشر میشوند، یک جور گاز گوگردی را ایجاد می نمایند که میتوانند بوی یک تخم‌مرغ گندیده را به نفس شما بدهند.
در صورتیکه بقیه علت‌های نفس بدبو را حذف‌کرده‌اید ولی هنوز با یک دهن بدبو از خواب بیدار می شوید و از خواب‌آلودگی روزمره و خرناس مشقت میبیرید، به پزشک معالج خویش رجوع نمایید.
تشخیص سریع توقف تنفس در خواب از اهمیت بالایی برخوردار‌است. وضعیت خواب قویاً با دیابت، فشار خون بالا و اختلالات قلبی رابطه داراست. بدین ترتیب دیر یا این که زود تأثیرات بلندمدتش را روی تن درستی شما خواهد گذاشت.
بعداز تشخیص، پزشک معالج خواب شما می تواند یک ابزار «فشار جریان هوای مثبت مداوم» یا این که CPAP را پیشنهاد نماید؛ ماسکی که روی بینی و دهن شما قرار گرفته و به بازنگهداشتن مسیر هوا در حین خواب یاری می نماید.